抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、自卑、无望、睡眠和食欲改变等。抑郁症不仅影响个人的心理健康，也会导致身体健康的下降，甚至增加自杀的风险。抑郁症的发生原因可能与遗传、环境、生活事件、荷尔蒙、神经递质等多种因素有关。

墨尔本联邦选区Chisholm（包含Ashwood、 Box Hill 、Glen Waverley和Notting Hill等地）将成为澳洲第二大痴呆症“重灾区”，将有约8354人患痴呆症。 Flinders紧随其后，有8233人患痴呆症。然后是 墨尔本 的Doncaster、Croydon Hills和Templestowe。

澳大利亚约有42万失智症患者，如何通过改变生活方式来延缓失智症？（点击音频收听详细报道） 在四个关键领域改变生活方式可以延缓患上失智症。 这是通过澳大利亚进行的世界首例试验的结果得出的结论，该试验是该领域规模最大的基于互联网的试验。

通过过往的研究新知和反复科普，我们都知道坚持运动对身心健康有莫大的好处，虽然很多姑娘知道却没办法坚持住吧，但起码心里还是有这个健康意识的，平常下班后闲着没事也会计划着跳跳刘畊宏、帕梅拉啥的。

自2月4日晚上10点30分开始，联邦政府设备上禁止使用DeepSeek。 Source: SIPA USA / AAP 2025年2月6日（周四）午间：中国政府抨击澳大利亚的DeepSeek禁令，并否认该应用程序被用于收集数据（收听播客，了解详情）。

不知道大家会不会有这样的感觉？经过一周或长时间的雨天，感觉自己快要发霉了，就像阴暗处生长的蘑菇一样；当太阳重新出来后，并且在太阳的照耀下有种“终于活过来”的感觉，心情瞬间变好，像“开花”了一般…… ...

良好的社交关系对身心健康具有多方面的积极影响，是人们生活中不可或缺的重要组成部分。而社会孤立、孤独则不利于身心健康。越来越多的证据表明，社会孤立和孤独与健康状况较差和早逝有关，其影响与吸烟和肥胖等传统风险因素相似。

综上，结果表明，经常吃促炎饮食与全因痴呆、AD发病率大幅增加相关，强调了抗炎饮食干预可能是一种降低痴呆症发病率的长期策略，为预防痴呆提供了潜在的饮食干预指导策略。

这项由圣路易斯退伍军人事务部医疗保健系统（Veterans Affairs St. Louis Health Care System）的研究人员主导的研究发现，这些GLP-1类药物可以降低多种健康问题的风险，包括药物滥用障碍、自杀倾向、精神分裂症和其他精神病性障碍等。研究还发现，这些药物能降低神经认知障碍（如阿尔茨海默病和老年痴呆）、感染、肝癌，甚至是威胁生命的血栓性疾病（如肺部血栓）的风险。