Muttermilch unterscheidet sich aber auch je nach Geschlecht. Laut der Harvard-Professorin Katie Hinde ist die Muttermilch bei Jungen reicher an Fett und Proteinen, Mädchen bekommen dafür mehr Milch ab ...

Macht Kalorien zählen dick? Beginnt die Verdauung wirklich im Gehirn? Warum muss gesundes Gemüse leiden? Und ist Hafermilch ...

CBD-Öle können helfen, Entspannung und innere Ruhe zu finden, wenn du dich im Alltag überlastet und erschöpft fühlst. Im Artikel stellen wir fünf der beliebtesten Anbieter für CBD-Öle vor.

Natürliches Licht steigert die Produktion von Melatonin, dem für den Schlaf verantwortlichen Hormon. Seine Produktion steigt ...

Wie sehen die Vollmond-Termine für das Jahr 2025 aus? Wann ist Neumond? Alle Termine und Uhrzeiten findet ihr hier im ...

Melatonin gilt bei vielen als der heilige Gral für eine gesunde Nachtruhe. Es verbessert die Schlafqualität, verkürzt die ...

Die kalte Jahreszeit kann für Menschen mit Multipler Sklerose sowohl Vor- als auch Nachteile haben. Neurologe Dr. Mimoun ...

Schlafmangel führt nicht nur zu Müdigkeit, sondern auch zu gesundheitlichen Problemen. Das sind 9 ungesunde Folgen von ...

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin sollen das Einschlafen erleichtern. Die Einnahme ist jedoch mit Risiken verbunden, ...

Ein Spaziergang, ein kleines Morgen-Workout oder leichtes Stretching bringt den Kreislauf in Schwung und sorgt dafür, dass Sie wacher bleiben. Vermeiden Sie jedoch anstrengende Sportarten, da diese ...

Die Anzahl der Krebserkrankungen sollen in den nächsten Jahren ansteigen. Die Sterberate hingegen sinkt. Experten führen das ...