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Offizielle Camping-Plätze sind schnell übervoll, abseits des Trubels darf man sich längst nicht überall niederlassen. Eine ...

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Schwimmen ist eine gelenkschonende und zugleich effektive Alternative zum Laufen. Es bietet nicht nur körperliche Vorteile, ...

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Nicht nur der Körper, auch der Stoffwechsel lässt sich trainieren. Wie das geht und was für Vorteile daraus entstehen können, ...